Bij ons kan je terecht voor aerial silks lessen ( we geven enkel silks in onze school)
Voor onze lessen heb je in principe niks nodig van basis. We helpen je in de lessen door de juiste opwarmingsoefeningen klaar te maken voor de luchtacrobatie. Het is wel handig om enige buikspierkracht en armkracht te hebben.
Luchtacrobatie zijn voornamelijk oefeningen in de lucht. Je zal moeten klimmen en je aan je armen moeten kunnen vasthouden. Je buikspieren gebruiken om ondersteboven te gaan en nog meer. Hou hier dus rekening mee.
Deze lessen zijn een mooie aanvulling op onze poledance lessen en een zeer fijne combo.
Onze lessen zijn toegankelijk vanaf 16 jaar ( met ouderlijke toestemming) Omwille van organisatorische redenen , starten deze lessen telkens pas in september en kan je dus niet inspringen tijdens het schooljaar